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艾灸减肥取穴怎么做

2018-07-07 19:45:36

有的朋友可能听说过可以用艾灸来减肥。的确,艾灸是通过刺激穴位来到达减肥的目的的。艾灸可以很好的调理脏腑功能,让我们的身体能处于1个更好的平衡状态。有的人之所以身体肥胖,就是身体平衡失调,脂肪代谢紊乱,从而身体发胖。通过艾灸能改变身体阴阳不平衡的状态,从而能减肥。

实胖型艾灸减肥取穴瓦楞纸刀片厂家
,关元。定位:脐下3寸。具有强健和保健身体作用,可增强腹部肌纤维的弹性,可调理女性内分泌平衡中心供氧系统
。大横。定位:肚脐各旁开4寸。脾俞。定位:第9胸椎棘突下,各旁开1.5寸。可增强肌体对营养的吸收能力,使新陈代谢的性能旺盛,增进血液循环的加快和造血性能的提高。3阴交。定位:在内踝上3寸,胫骨内侧后缘。可调剂机体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状,均有平衡作用,是女性的经常使用穴。

丰隆。定位:小腿前外侧,外踝尖上8寸,胫骨前缘外2横指处。内与条口相平,当外膝眼与外踝尖连线的中点。操作:使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15⑶0分钟/次,每天或隔天1次,10次为1疗程。腰阳关。定位:第4腰椎棘突下。大椎。定位:第7颈椎棘突下。

上面介绍了1些常见的艾灸减肥的穴位。其实艾灸在刺激这些穴位的同时开光本命佛
,还能间接的增进胃肠蠕动,能减少身体对脂肪的吸收,还能加速脂肪排泄,从而瘦身的效果非常的理想广州废品回收公司
。但是要注意,艾灸操作起来需要有1定的专业技能,所以说最好是选择正规的医院做艾灸。

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