孕期无比尴尬的8件事只有怀过孕的人才会懂

2019-09-14 07:52:15 来源: 九龙坡信息港

  孕期无比尴尬的8件事,只有怀过孕的人才会懂,分分钟不堪回首! 2016年09月29日 11:06阅读次数:72

  当你次怀孕的时候,你要面临的症状之一就是晨吐。并不是每一个女人都会经历晨吐,有些人将只会在短时间内有这种症状,而其他人会发现它是怀孕中的一个大问题。

  如果你想寻找一些方法来缓解这种症状,并且倾向于自然疗法,许多人给出了一些补救措施,这些措施可能不会对每位孕妇都有效果,但有一些可以让我感觉更加舒适,值得一试。

  薄荷:薄荷茶和薄荷提取物有助于缓解胃部不适,这种镇静药草是缓解晨吐的一个常见建议。

  生姜:生姜是另一种治疗晨吐的天然药物。对于寻求自然疗法的人来说,生姜茶,生姜提取物或食物中烘焙的生姜可代替药物。

  柠檬:柠檬可以多种形式使用来缓解胃部不适,比如茶、油甚至是闻柠檬的味道都可以可以抑制胃部不适。

  规律饮食:对于胃部不适,这似乎一种适得其反的方法,但每隔一定时间进食可以保证胃部存留食物,这样可以抑制。

  压力带:有人发现在手腕上佩戴无药物的压力带通过按压穴位可以感到舒适,并抑制胃部不适。

  你对抑制孕吐有什么办法吗?和姐妹们分享出来吧~

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